యువతలో మానసిక సంక్షోభం – టెలిమానస్ సహాయంతో మానసిక ఆరోగ్యాన్ని బలపరచాలి!

ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో యువత మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. పోటీ పరీక్షలు, సోషల్ మీడియా ఒత్తిడి, తల్లిదండ్రుల అంచనాలు, ఉద్యోగ వైఫల్యాలు యువతను డిప్రెషన్, ఆందోళనల్లోకి నెట్టేస్తున్నాయి. జాతీయ సర్వేల ప్రకారం, ప్రతి ఐదుగురు యువకుల్లో ఒకరు మానసిక సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.
ఈ నేపథ్యంలో కేంద్ర ప్రభుత్వం ప్రారంభించిన టెలిమానస్ (TeleMANAS) సేవ యువతకు గొప్ప ఆధారం. 14416 డయల్ చేస్తే 24 గంటలూ ఉచితంగా మానసిక సలహా, కౌన్సెలింగ్ అందుతుంది. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో కూడా ఈ సేవ విస్తృతంగా అందుబాటులోకి వచ్చింది. ఇది ఒంటరి బాధపడుతున్న యువతకు తక్షణ సహాయం అందిస్తుంది.
ప్రభుత్వం, విద్యా సంస్థలు, కుటుంబాలు కలిసి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. పాఠశాలల్లో అవగాహన కార్యక్రమాలు, యోగా-వ్యాయామాలు, సంగీతం వంటి అలవాట్లను ప్రోత్సహించాలి. మానసిక ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడటం బలహీనత కాదు, ధైర్యం.
యువతకు విజ్ఞప్తి: మీకు ఏ సమస్య ఉన్నా ఒంటరిగా బాధపడకండి. టెలిమానస్ హెల్ప్‌లైన్ 14416కి ఫోన్ చేయండి. సహాయం కోరడం బలం.
యువత మానసిక ఆరోగ్యం బాగుంటేనే రాష్ట్ర భవిష్యత్తు ఉజ్వలంగా ఉంటుంది.